MBSR MINDFULNESS

Permette di avere maggiore consapevolezza dei meccanismi che
causano stress attraverso diverse tecniche, si imparano il significato della Mindfulness e le strategie per la gestione dello stress.

  • Corso

MBSR MINDFULNESS

calendar_month
mar 02 feb 27 17:45 - 20:00
location_on Pregassona
account_circle Gocce di Olos di Attila Rizzello

Tai-chi Qigong Shibashi

Lo Shibashi Tai Chi Qigong è una forma dolce e accessibile di esercizio energetico che unisce la saggezza millenaria del Tai Chi e del Qigong in una sequenza armoniosa di 18 movimenti lenti, fluidi e coordinati con il respiro.

  • Corso

Tai-chi Qigong Shibashi

calendar_month
ven 05 feb 27 18:00 - 19:00
location_on Pregassona
account_circle Gocce di Olos di Attila Rizzello

Il lunedì comincia da te

Un’ora per iniziare la settimana con più libertà, leggerezza e consapevolezza. Lezioni online di Metodo Feldenkrais® ogni lunedì mattina: da casa, dal mare, dalla montagna o ovunque tu sia.

  • Corso
  • bigtop_updates

Il lunedì comincia da te

calendar_month
lun 08 feb 27 08:00 - 09:00
location_on Online
account_circle IoVivoFeldenkrais

MBSR MINDFULNESS

Permette di avere maggiore consapevolezza dei meccanismi che
causano stress attraverso diverse tecniche, si imparano il significato della Mindfulness e le strategie per la gestione dello stress.

  • Corso

MBSR MINDFULNESS

calendar_month
mar 09 feb 27 17:45 - 20:00
location_on Pregassona
account_circle Gocce di Olos di Attila Rizzello

Il lunedì comincia da te

Un’ora per iniziare la settimana con più libertà, leggerezza e consapevolezza. Lezioni online di Metodo Feldenkrais® ogni lunedì mattina: da casa, dal mare, dalla montagna o ovunque tu sia.

  • Corso
  • bigtop_updates

Il lunedì comincia da te

calendar_month
lun 15 feb 27 08:00 - 09:00
location_on Online
account_circle IoVivoFeldenkrais

Metodo Feldenkrais - Muoversi per vivere meglio

Un percorso di consapevolezza attraverso il movimento, per ritrovare più libertà, equilibrio e benessere nella vita di tutti i giorni.

  • Corso

Metodo Feldenkrais - Muoversi per vivere meglio

calendar_month
lun 15 feb 27 19:30 - 20:45
location_on Bioggio
account_circle IoVivoFeldenkrais

MBSR MINDFULNESS

Permette di avere maggiore consapevolezza dei meccanismi che
causano stress attraverso diverse tecniche, si imparano il significato della Mindfulness e le strategie per la gestione dello stress.

  • Corso

MBSR MINDFULNESS

calendar_month
mar 16 feb 27 17:45 - 20:00
location_on Pregassona
account_circle Gocce di Olos di Attila Rizzello

Mindfulness & Tai-Chi Qigong: incontri mensili a Lugano, in presenza e online

Mindfulness & meditazione. Per chi desidera mantenere e approfondire la pratica.

  • Corso

Mindfulness & Tai-Chi Qigong: incontri mensili a Lugano, in presenza e online

calendar_month
ven 19 feb 27 18:00 - 19:00
location_on Pregassona
account_circle Gocce di Olos di Attila Rizzello

MBSR MINDFULNESS

Permette di avere maggiore consapevolezza dei meccanismi che
causano stress attraverso diverse tecniche, si imparano il significato della Mindfulness e le strategie per la gestione dello stress.

  • Corso

MBSR MINDFULNESS

calendar_month
sab 20 feb 27 09:00 - 13:00
location_on Pregassona
account_circle Gocce di Olos di Attila Rizzello

Il lunedì comincia da te

Un’ora per iniziare la settimana con più libertà, leggerezza e consapevolezza. Lezioni online di Metodo Feldenkrais® ogni lunedì mattina: da casa, dal mare, dalla montagna o ovunque tu sia.

  • Corso
  • bigtop_updates

Il lunedì comincia da te

calendar_month
lun 22 feb 27 08:00 - 09:00
location_on Online
account_circle IoVivoFeldenkrais

Metodo Feldenkrais - Muoversi per vivere meglio

Un percorso di consapevolezza attraverso il movimento, per ritrovare più libertà, equilibrio e benessere nella vita di tutti i giorni.

  • Corso

Metodo Feldenkrais - Muoversi per vivere meglio

calendar_month
lun 22 feb 27 19:30 - 20:45
location_on Bioggio
account_circle IoVivoFeldenkrais

MBSR MINDFULNESS

Permette di avere maggiore consapevolezza dei meccanismi che
causano stress attraverso diverse tecniche, si imparano il significato della Mindfulness e le strategie per la gestione dello stress.

  • Corso

MBSR MINDFULNESS

calendar_month
mar 23 feb 27 17:45 - 20:00
location_on Pregassona
account_circle Gocce di Olos di Attila Rizzello

Formazione Insegnanti Kundalini Yoga 200 ore

Un percorso per riconnettersi con sé stessi attraverso la saggezza del Kundalini Yoga, a Lugano.

  • Corso

Formazione Insegnanti Kundalini Yoga 200 ore

calendar_month
sab 27 feb 27 08:00 - 18:00
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.

Mindfulness del Sabato Mattina: un appuntamento trimestrale

3 Sessioni intensive con pratiche in movimento e statiche.

  • Workshop

Mindfulness del Sabato Mattina: un appuntamento trimestrale

calendar_month
sab 27 feb 27 08:30 - 12:30
location_on Pregassona
account_circle Gocce di Olos di Attila Rizzello

Formazione Insegnanti Kundalini Yoga 200 ore

Un percorso per riconnettersi con sé stessi attraverso la saggezza del Kundalini Yoga, a Lugano.

  • Corso

Formazione Insegnanti Kundalini Yoga 200 ore

calendar_month
dom 28 feb 27 08:00 - 17:00
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.

Il lunedì comincia da te

Un’ora per iniziare la settimana con più libertà, leggerezza e consapevolezza. Lezioni online di Metodo Feldenkrais® ogni lunedì mattina: da casa, dal mare, dalla montagna o ovunque tu sia.

  • Corso
  • bigtop_updates

Il lunedì comincia da te

calendar_month
lun 01 mar 27 08:00 - 09:00
location_on Online
account_circle IoVivoFeldenkrais