Kundalini Yoga

Lezione di Kundalini Yoga

  • Corso

Kundalini Yoga

calendar_month
mer 16 set 26 12:45 - 13:30
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.

Family Yoga

Un magico percorso pensato per bimbi dai 2 ai 5 anni accompagnati da un adulto. Un primo approccio nel mondo dello yoga, in cui iniziare a esplorare le Asana in modo divertente, giocare col respiro e allenare la concentrazione.

  • Corso

Family Yoga

calendar_month
mer 16 set 26 16:00 - 17:00
location_on Melano
account_circle Carpe Yogam di Carolina Pedraglio

Hatha yoga

Una lezione di yoga dinamico in cui movimento e respiro viaggiano all’unisono.

  • Corso

Hatha yoga

calendar_month
mer 16 set 26 18:00 - 19:00
location_on Stabio
account_circle Carpe Yogam di Carolina Pedraglio

Yoga per tutti

Yoga per tutte le età e per tutti i livelli
Lo yoga in piccoli gruppi di 5-6 persone.
La pratica yoga + la meditazione alla fine della lezione.

I benefici:
• Riduzione di stress e ansia
• Maggiore calma interiore
• Corpo più forte, tonico e flessibile

  • Corso

Yoga per tutti

calendar_month
mer 16 set 26 19:00 - 20:15
location_on Agno
account_circle Marina

Corso di Kundalini Yoga

Un percorso di Kundalini Yoga per ritrovare equilibrio, vitalità e una connessione più profonda con sé stessi.

  • Corso
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Corso di Kundalini Yoga

calendar_month
mer 16 set 26 19:30 - 21:00
location_on Locarno
account_circle Spazio d'Essere

Kundalini Yoga

Lezione di Kundalini Yoga

  • Corso

Kundalini Yoga

calendar_month
mer 16 set 26 19:30 - 20:45
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.

Aromaterapia Gravidanza - Parto - Post Parto

Oli essenziali - Gravidanza, Parto e Post parto.

  • Corso
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Aromaterapia Gravidanza - Parto - Post Parto

calendar_month
mer 16 set 26 20:45 - 22:30
location_on Online
account_circle Lorenza Rosselli

Metodo Feldenkrais® lezioni di gruppo settimanali

Metodo Feldenkrais® - apprendimento attraverso il movimento. Trovare un modo più facile e meno doloroso per muoversi, migliorare le performance sportive o artistiche (danza, musica, arti applicate), e molto altro.

  • Corso
  • bigtop_updates

Metodo Feldenkrais® lezioni di gruppo settimanali

calendar_month
gio 17 set 26 09:00 - 10:00
location_on Balerna
account_circle Laura Cambi

Massaggio infantile

Corso di massaggio infantile secondo metodo IAIM (International Association of Infant Massage) per genitori con bambini da 0 a 12 mesi, 5 lezioni a cadenza settimanale.

  • Corso

Massaggio infantile

calendar_month
gio 17 set 26 09:30 - 11:00
location_on Riazzino
account_circle Sandra Berta, Terapie olistiche

Hatha Yoga - tutte l'eta

Le lezioni variano da uno stile rigenerativo fino al flow Vinyasa, dove predomina la comodità dei participanti, la propria evoluzione e consapebolezza.

  • Corso

Hatha Yoga - tutte l'eta

calendar_month
gio 17 set 26 16:30 - 18:00
location_on Lugano
account_circle Yogandmore

Kundalini Yoga

Lezione di Kundalini Yoga

  • Corso

Kundalini Yoga

calendar_month
gio 17 set 26 18:00 - 19:15
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.

Yoga Posturale e respiro funzionale

Una pratica pensata per migliorare mobilità, postura e consapevolezza del corpo, sciogliere le tensioni e ritrovare maggiore libertà nei movimenti.

  • Corso

Yoga Posturale e respiro funzionale

calendar_month
gio 17 set 26 18:30 - 20:00
location_on Mezzovico
account_circle Gabi StrongHer Yoga

Pilates su Paddle Board

Il Pilates sul paddle board (chiamato SUP Pilates) unisce gli esercizi a terra con la superficie instabile dell'acqua. Richiede molta stabilità, usa i muscoli profondi e migliora l'equilibrio.

  • Corso

Pilates su Paddle Board

calendar_month
ven 18 set 26 19:00 - 20:00
location_on Lugano
account_circle FITNESS FORMATION

Il lunedì comincia da te

Un’ora per iniziare la settimana con più libertà, leggerezza e consapevolezza. Lezioni online di Metodo Feldenkrais® ogni lunedì mattina: da casa, dal mare, dalla montagna o ovunque tu sia.

  • Corso
  • bigtop_updates

Il lunedì comincia da te

calendar_month
lun 21 set 26 08:00 - 09:00
location_on Online
account_circle IoVivoFeldenkrais

Danza Hula-chants Keiki - Bambini

Un percorso ispirato all'antica tradizione hawaiana che, attraverso la danza, il canto sacro (*Oli*) e il ritmo, accompagna i bambini in una crescita armoniosa. La Hula sviluppa coordinazione, concentrazione, fiducia, creatività e rispetto.

  • Corso

Danza Hula-chants Keiki - Bambini

calendar_month
lun 21 set 26 17:00 - 18:00
location_on Lamone
account_circle Lorenza Manetti - Centro RossoVulcano

Yoga per tutti

Yoga per tutte le età e per tutti i livelli
Lo yoga in piccoli gruppi di 5-6 persone.
La pratica yoga + la meditazione alla fine della lezione.

I benefici:
• Riduzione di stress e ansia
• Maggiore calma interiore
• Corpo più forte, tonico e flessibile

  • Corso

Yoga per tutti

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lun 21 set 26 19:00 - 20:15
location_on Agno
account_circle Marina