Danza Hula-chants Kupuna - Senior

Scopri l'Hula Chants Kupuna: un percorso settimanale che unisce movimento, canto e tradizione hawaiana per migliorare coordinazione, memoria, equilibrio e benessere in un'atmosfera di Aloha.

  • Corso

Danza Hula-chants Kupuna - Senior

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mar 22 set 26 09:30 - 10:30
location_on Lamone
account_circle Lorenza Manetti - Centro RossoVulcano

Yoga per principianti

Yoga per staccare la spina, rafforzare i muscoli, ridurre stress e ansia, aumentare la postura, migliorare il sonno

  • Corso

Yoga per principianti

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mar 22 set 26 10:00 - 11:00
location_on Chiasso
account_circle Marina

Pilates su Paddle Board

Il Pilates sul paddle board (chiamato SUP Pilates) unisce gli esercizi a terra con la superficie instabile dell'acqua. Richiede molta stabilità, usa i muscoli profondi e migliora l'equilibrio.

  • Corso

Pilates su Paddle Board

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mar 22 set 26 19:00 - 20:00
location_on Lugano
account_circle FITNESS FORMATION

Inquinamento Elettromagnetico - Cosa ne pensano le nostre cellule?

Una conferenza esperienziale per comprendere come l’elettrosmog può interagire con le nostre cellule. Esperimenti, esempi concreti e soluzioni pratiche per ridurre l’esposizione a Wi-Fi, cellulari, 4G e 5G.

  • Conferenza

Inquinamento Elettromagnetico - Cosa ne pensano le nostre cellule?

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mar 22 set 26 19:00 - 21:45
location_on Lugano
account_circle SWISS ELECTROBIOLOGY

Gua Sha al Viso: automassaggio

Corso di automassaggio Gua Sha al viso dalle 19:00 alle 21:30 circa, con pietra naturale inclusa.

  • Workshop

Gua Sha al Viso: automassaggio

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mar 22 set 26 19:00 - 21:30
location_on Caslano
account_circle LmH - Liliana Miucci Homeopathy