Il lunedì comincia da te

Un’ora per iniziare la settimana con più libertà, leggerezza e consapevolezza. Lezioni online di Metodo Feldenkrais® ogni lunedì mattina: da casa, dal mare, dalla montagna o ovunque tu sia.

Il lunedì comincia da te.

Un appuntamento settimanale per dedicare un’ora al movimento, all’ascolto e alla scoperta di nuove possibilità.
Attraverso movimenti semplici, piacevoli e guidati, le lezioni di Metodo Feldenkrais® invitano a esplorare modi più facili e funzionali di muoversi, favorendo maggiore consapevolezza, mobilità e benessere nella vita quotidiana.

Il grande vantaggio? Puoi partecipare ovunque tu sia.
A casa, in viaggio, in montagna, al mare o anche durante le vacanze: ti servono una connessione internet e uno spazio nel quale poterti muovere comodamente. Serve solo chiedere il link per accedere alla lezione.


Ogni lunedì dalle ore 8:00
, per un’ora di lezione online dal vivo. Al termine, per chi lo desidera, rimane uno spazio dedicato alla condivisione di sensazioni, domande ed esperienze.


Non è necessario essere allenati o flessibili e non occorre alcuna esperienza precedente. Il Metodo Feldenkrais® parte da ciò che ciascuno può fare, nel rispetto dei propri tempi e delle proprie possibilità.


Con Paolo Pollio

Insegnante Metodo Feldenkrais® dal 2015
Terapista Complementare riconosciuto RME.


Riconosciuto RME:
le prestazioni possono essere rimborsate dalle assicurazioni complementari secondo le condizioni della propria polizza.




Informazioni

  • calendar_month Lunedì, 11 gennaio 2027
  • schedule 08:00 - 09:00
  • bigtop_updates
    Evento online
  • open_in_new Sito dell'evento

Prezzo

  • sell CHF 20.00

CHF 20.– per singolo incontro. Per informazioni sulle formule di partecipazione continuativa e sulle eventuali agevolazioni, contattami direttamente.

Evento online

Le lezioni saranno registrate e le registrazioni fruibili per un intero mese.

Organizzatore

Il Metodo Feldenkrais® è un metodo di apprendimento attraverso il movimento.