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Il Metodo Feldenkrais® è un metodo di apprendimento attraverso il movimento.

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Biografia

Sono Terapista Complementare specializzato nel Metodo Feldenkrais®, insegnante del Metodo Feldenkrais®, attore e regista teatrale.

Dopo oltre vent'anni di esperienza nel mondo del teatro, della formazione e della comunicazione culturale, sto portando la mia ricerca personale verso lo studio del movimento, della consapevolezza corporea e dei processi di apprendimento della persona.

Mi sono formato nel Metodo Feldenkrais® attraverso i percorsi professionali Milano 6 e Roma 6, diplomandi insegnante nel 2015 sotto la direzione didattica di Jeremy Krauss con docenti di riferimento internazionale quali Mara della Pergola, Livia Calice, Anna Maria Caponecchi e Daniela Sinapi. Successivamente ho completato il Tronco Comune presso la Scuola Medico Tecnica di Lugano e ho ottenuto il riconoscimento del Registro di Medicina Empirica (RME/EMR), che mi permette di esercitare come Terapista Complementare riconosciuto dalle assicurazioni complementari svizzere. 

La mia formazione continua attraversa percorsi di perfezionamento dedicati alla colonna vertebrale, alla scoliosi, alla relazione tra cranio e postura, al pavimento pelvico e alle applicazioni del Metodo Feldenkrais® nell'ambito del benessere e della funzionalità del movimento. Dal 2023 frequento una nuova formazione professionale avanzata con l'obiettivo di approfondire ulteriormente la mia pratica e di orientarmi verso il ruolo di formatore. 

Negli anni ho condotto lezioni individuali di Integrazione Funzionale® e corsi di gruppo di Conoscersi Attraverso il Movimento® in Svizzera e in Italia, collaborando con scuole di danza, centri terapeutici, associazioni culturali e realtà educative. La mia attività si rivolge a persone di ogni età e condizione fisica, con particolare attenzione al miglioramento della qualità del movimento, della respirazione, dell'equilibrio e della consapevolezza di sé. 

L'esperienza teatrale continua a influenzare profondamente il mio modo di insegnare. Il movimento non è soltanto una questione biomeccanica, ma una forma di espressione e di apprendimento che coinvolge la persona nella sua interezza. Da sempre sono interessato alla trasmissione dell'esperienza umana ed emotiva e trovo nel Metodo Feldenkrais® uno strumento straordinario per aiutare ciascuno a scoprire nuove possibilità di movimento e, attraverso di esse, nuove possibilità di essere.

Oggi vivo e lavoro in Canton Ticino, dove svolgo attività terapeutica individuale, conduco corsi di gruppo, seminari e percorsi di approfondimento dedicati al movimento consapevole.

Servizi

CAM – Conoscersi Attraverso il Movimento®

Le lezioni di Conoscersi Attraverso il Movimento (CAM®) si svolgono generalmente in gruppo e guidano le persone attraverso sequenze di movimenti semplici, accessibili e privi di sforzo.

Durante la lezione non si cerca di raggiungere una prestazione né di correggere il corpo secondo un modello ideale. L'attenzione è invece rivolta all'ascolto di sé e alla scoperta di nuove possibilità di movimento.

Attraverso movimenti lenti e consapevoli, ogni persona impara a riconoscere abitudini spesso inconsapevoli e a trovare modalità più efficaci, comode e funzionali di muoversi. Questo processo può favorire una migliore postura, una maggiore libertà di movimento, una respirazione più naturale e una riduzione delle tensioni inutili.

Le lezioni di Conoscersi Attraverso il Movimento® sono una delle due modalità fondamentali del Metodo Feldenkrais®.

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IF – Integrazione Funzionale®

L'Integrazione Funzionale (IF®) è la modalità individuale del Metodo Feldenkrais®.

Durante l'incontro la persona rimane generalmente sdraiata o seduta, completamente vestita, mentre l'insegnante utilizza un contatto delicato e non invasivo per proporre nuove esperienze di movimento.

Non si tratta di un massaggio né di una manipolazione. Attraverso tocchi precisi e movimenti gentili, l'insegnante accompagna il sistema nervoso a percepire nuove connessioni e nuove possibilità di organizzazione del movimento.

Ogni incontro è personalizzato e costruito in funzione delle esigenze, delle risorse e degli obiettivi della persona. L'intento non è "aggiustare" qualcosa, ma favorire un processo di apprendimento che permetta di muoversi con maggiore facilità, efficienza e comfort.

L'Integrazione Funzionale® rappresenta, insieme alle lezioni di Conoscersi Attraverso il Movimento®, uno dei pilastri del Metodo Feldenkrais®.

Certificazioni, formazione, esperienze professionali

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