Danza Hula-chants Keiki - Bambini

Un percorso ispirato all'antica tradizione hawaiana che, attraverso la danza, il canto sacro (*Oli*) e il ritmo, accompagna i bambini in una crescita armoniosa. La Hula sviluppa coordinazione, concentrazione, fiducia, creatività e rispetto.

  • Corso

Danza Hula-chants Keiki - Bambini

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lun 16 nov 26 17:00 - 18:00
location_on Lamone
account_circle Lorenza Manetti - Centro RossoVulcano

Metodo Feldenkrais - Muoversi per vivere meglio

Un percorso di consapevolezza attraverso il movimento, per ritrovare più libertà, equilibrio e benessere nella vita di tutti i giorni.

  • Corso

Metodo Feldenkrais - Muoversi per vivere meglio

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lun 16 nov 26 19:30 - 20:45
location_on Bioggio
account_circle IoVivoFeldenkrais

Yoga Nidra

Lezione di Yoga Nidra - 1 ora - lezione singola 25 fr. / Abbonamento 10 lezioni 200 fr.

  • Corso

Yoga Nidra

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lun 16 nov 26 19:30 - 20:30
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.

Danza Hula-chants

La danza Hula è una pratica radicata nella tradizione degli hawaiani che rappresenta un vero e proprio stile di vita capace di portare ben-Essere, guarigione, armonia e felicità. Ci permette di attivare la nostra energia vitale.

  • Corso

Danza Hula-chants

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lun 16 nov 26 19:30 - 21:30
location_on Lamone
account_circle Lorenza Manetti - Centro RossoVulcano

21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

percorso guidato di 21 giorni di consapevolezza per coltivare presenza, gratitudine, risvegliare la creatività, rafforzare fiducia ed autostima attraverso meditazioni, esercizi quotidiani, journaling e condivisione.

  • Corso
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21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

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lun 16 nov 26 20:00 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary

Earthfulness - Meditare con la Terra

Ciclo di cinque incontri on line sulle connessioni terrestri. Un’esperienza che unisce meditazione e scienza per riscoprire il legame profondo che ci connette a Gaia e ai grandi cicli che regolano la vita su questo pianeta.

  • Corso
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Earthfulness - Meditare con la Terra

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lun 16 nov 26 21:15 - 22:00
location_on Online
account_circle Alessandra Melucci

Ceramica Terapia 🤎

La Ceramica Terapia è un invito a rallentare, sentire e lasciare emergere.

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Ceramica Terapia 🤎

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mar 17 nov 26 09:00 - 11:00
location_on Locarno
account_circle Moonlab

Lezioni di Hatha Yoga e Vinyasa

Un percorso che unisce movimento, respiro e consapevolezza. Attraverso posture e sequenze fluide, sviluppiamo forza, flessibilità ed equilibrio, imparando ad ascoltare il corpo e a ritrovare una connessione profonda con noi stessi. Per tutti i livelli.

  • Corso

Lezioni di Hatha Yoga e Vinyasa

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mar 17 nov 26 18:00 - 19:15
location_on Muralto
account_circle Associazione OmYoga Community

21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

percorso guidato di 21 giorni di consapevolezza per coltivare presenza, gratitudine, risvegliare la creatività, rafforzare fiducia ed autostima attraverso meditazioni, esercizi quotidiani, journaling e condivisione.

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21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

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mar 17 nov 26 20:00 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary

Lezioni di Hatha Yoga e Vinyasa

Un percorso che unisce movimento, respiro e consapevolezza. Attraverso posture e sequenze fluide, sviluppiamo forza, flessibilità ed equilibrio, imparando ad ascoltare il corpo e a ritrovare una connessione profonda con noi stessi. Per tutti i livelli.

  • Corso

Lezioni di Hatha Yoga e Vinyasa

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mer 18 nov 26 09:00 - 10:15
location_on Muralto
account_circle Associazione OmYoga Community

Kundalini Yoga

Lezione di Kundalini Yoga

  • Corso

Kundalini Yoga

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mer 18 nov 26 12:45 - 13:30
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.

Family Yoga

Un magico percorso pensato per bimbi dai 2 ai 5 anni accompagnati da un adulto. Un primo approccio nel mondo dello yoga, in cui iniziare a esplorare le Asana in modo divertente, giocare col respiro e allenare la concentrazione.

  • Corso

Family Yoga

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mer 18 nov 26 16:00 - 17:00
location_on Melano
account_circle Carpe Yogam di Carolina Pedraglio

Kundalini Yoga e meditazione

Sessione completa di Kundalini yoga e meditazione.

  • Corso

Kundalini Yoga e meditazione

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mer 18 nov 26 18:30 - 20:00
location_on Cureglia
account_circle Susana de Sousa Tavares

Corso di Kundalini Yoga

Un percorso di Kundalini Yoga per ritrovare equilibrio, vitalità e una connessione più profonda con sé stessi.

  • Corso
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Corso di Kundalini Yoga

calendar_month
mer 18 nov 26 19:30 - 21:00
location_on Locarno
account_circle Spazio d'Essere

Kundalini Yoga

Lezione di Kundalini Yoga

  • Corso

Kundalini Yoga

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mer 18 nov 26 19:30 - 20:45
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.

21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

percorso guidato di 21 giorni di consapevolezza per coltivare presenza, gratitudine, risvegliare la creatività, rafforzare fiducia ed autostima attraverso meditazioni, esercizi quotidiani, journaling e condivisione.

  • Corso
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21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

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mer 18 nov 26 20:00 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary