Metodo Feldenkrais - Muoversi per vivere meglio

Un percorso di consapevolezza attraverso il movimento, per ritrovare più libertà, equilibrio e benessere nella vita di tutti i giorni.

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Metodo Feldenkrais - Muoversi per vivere meglio

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lun 09 nov 26 19:30 - 20:45
location_on Bioggio
account_circle IoVivoFeldenkrais

21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

percorso guidato di 21 giorni di consapevolezza per coltivare presenza, gratitudine, risvegliare la creatività, rafforzare fiducia ed autostima attraverso meditazioni, esercizi quotidiani, journaling e condivisione.

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21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

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lun 09 nov 26 20:00 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary

Giorno 9 di 21 - Percorso di Consapevolezza tratto dal libro Grazie a D-Io - Cambio di prospettiva

Ogni storia puo' essere riscritta! Cambiare prospettiva ci aiuta ad avere una nuova visione ed avere un nuovo approccio per vivere il futuro. La scrittura diventa spazio di libertà e strumento di guarigione e trasformazione.

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Giorno 9 di 21 - Percorso di Consapevolezza tratto dal libro Grazie a D-Io - Cambio di prospettiva

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lun 09 nov 26 20:00 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary

Danza Hula-chants Kupuna - Senior

Scopri l'Hula Chants Kupuna: un percorso settimanale che unisce movimento, canto e tradizione hawaiana per migliorare coordinazione, memoria, equilibrio e benessere in un'atmosfera di Aloha.

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Danza Hula-chants Kupuna - Senior

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mar 10 nov 26 09:30 - 10:30
location_on Lamone
account_circle Lorenza Manetti - Centro RossoVulcano

Giorno 10 di 21 - Percorso di Consapevolezza - tratto dal libro Grazie a D-Io - La via della consapevolezza: ogni passo è guarigione

la guarigione non è un punto d'arrivo, ma un percorso fatto di piccoli passi quotidiani. Ogni gesto consapevole, ogni respiro, ogni scelta amorevole ci riporta alla nostra natura piu' autentica e luminosa.

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Giorno 10 di 21 - Percorso di Consapevolezza - tratto dal libro Grazie a D-Io - La via della consapevolezza: ogni passo è guarigione

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mar 10 nov 26 20:00 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary

21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

percorso guidato di 21 giorni di consapevolezza per coltivare presenza, gratitudine, risvegliare la creatività, rafforzare fiducia ed autostima attraverso meditazioni, esercizi quotidiani, journaling e condivisione.

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21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

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mar 10 nov 26 20:10 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary

Corso di Kundalini Yoga

Un percorso di Kundalini Yoga per ritrovare equilibrio, vitalità e una connessione più profonda con sé stessi.

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Corso di Kundalini Yoga

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mer 11 nov 26 19:30 - 21:00
location_on Locarno
account_circle Spazio d'Essere

21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

percorso guidato di 21 giorni di consapevolezza per coltivare presenza, gratitudine, risvegliare la creatività, rafforzare fiducia ed autostima attraverso meditazioni, esercizi quotidiani, journaling e condivisione.

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21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

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mer 11 nov 26 20:00 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary

Giorno 11 di 21 - Percorso di Consapevolezza - tratto dal libro Grazie a D-Io - Richiamo di fratellanza: quando i cuori si incontrano

Quando i cuori si incontrano... il cammino di consapevolezza non è mai un viaggio solitario. Siamo esseri relazionali: abbiamo bisogno di essere visti, ascoltati e compresi ed allo stesso tempo di offrire la stessa presenza agli altri.

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Giorno 11 di 21 - Percorso di Consapevolezza - tratto dal libro Grazie a D-Io - Richiamo di fratellanza: quando i cuori si incontrano

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mer 11 nov 26 20:00 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary

Yoga preparto

Per chi sceglie di percorrere il viaggio della gravidanza in modo più consapevole, instaurando una connessione profonda con la nuova vita in arrivo e creando spazio per accoglierla al meglio.

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Yoga preparto

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gio 12 nov 26 17:30 - 18:30
location_on Sorengo
account_circle Carpe Yogam di Carolina Pedraglio

21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

percorso guidato di 21 giorni di consapevolezza per coltivare presenza, gratitudine, risvegliare la creatività, rafforzare fiducia ed autostima attraverso meditazioni, esercizi quotidiani, journaling e condivisione.

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21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

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gio 12 nov 26 20:00 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary

Incontri di gruppo di Soul Voice®

Incontri di gruppo di Soul Voice®, aperti a tutti non sono richieste competenze specifiche pregresse.

  • Workshop

Incontri di gruppo di Soul Voice®

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ven 13 nov 26 19:00 - 20:30
location_on Tegna
account_circle Monica Costarelli

21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

percorso guidato di 21 giorni di consapevolezza per coltivare presenza, gratitudine, risvegliare la creatività, rafforzare fiducia ed autostima attraverso meditazioni, esercizi quotidiani, journaling e condivisione.

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21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

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ven 13 nov 26 20:00 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary

Corso di Ho'oponopono

Ho’oponopono – Ho’ololi è l’arte della trasmutazione: accogliere ciò che è stato, attraversarlo e permettere che cambi natura. Come la Terra trasmuta ciò che riceve in nuova vita, anche noi impariamo ad affidare, purificare e rinascere.

  • Corso

Corso di Ho'oponopono

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sab 14 nov 26 08:30 - 18:30
location_on Lamone
account_circle Lorenza Manetti - Centro RossoVulcano

Ciclo di Workshop con Viviana Bonacina

Lavorare sui 7 chakra

  • Workshop

Ciclo di Workshop con Viviana Bonacina

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sab 14 nov 26 09:30 - 11:30
location_on Muralto
account_circle Associazione OmYoga Community

21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

percorso guidato di 21 giorni di consapevolezza per coltivare presenza, gratitudine, risvegliare la creatività, rafforzare fiducia ed autostima attraverso meditazioni, esercizi quotidiani, journaling e condivisione.

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21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

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sab 14 nov 26 20:00 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary