Il lunedì comincia da te

Un’ora per iniziare la settimana con più libertà, leggerezza e consapevolezza. Lezioni online di Metodo Feldenkrais® ogni lunedì mattina: da casa, dal mare, dalla montagna o ovunque tu sia.

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Il lunedì comincia da te

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lun 09 nov 26 08:00 - 09:00
location_on Online
account_circle IoVivoFeldenkrais

Danza Hula-chants Keiki - Bambini

Un percorso ispirato all'antica tradizione hawaiana che, attraverso la danza, il canto sacro (*Oli*) e il ritmo, accompagna i bambini in una crescita armoniosa. La Hula sviluppa coordinazione, concentrazione, fiducia, creatività e rispetto.

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Danza Hula-chants Keiki - Bambini

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lun 09 nov 26 17:00 - 18:00
location_on Lamone
account_circle Lorenza Manetti - Centro RossoVulcano

Danza Hula-chants

La danza Hula è una pratica radicata nella tradizione degli hawaiani che rappresenta un vero e proprio stile di vita capace di portare ben-Essere, guarigione, armonia e felicità. Ci permette di attivare la nostra energia vitale.

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Danza Hula-chants

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lun 09 nov 26 19:30 - 21:30
location_on Lamone
account_circle Lorenza Manetti - Centro RossoVulcano

Metodo Feldenkrais - Muoversi per vivere meglio

Un percorso di consapevolezza attraverso il movimento, per ritrovare più libertà, equilibrio e benessere nella vita di tutti i giorni.

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Metodo Feldenkrais - Muoversi per vivere meglio

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lun 09 nov 26 19:30 - 20:45
location_on Bioggio
account_circle IoVivoFeldenkrais

21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

percorso guidato di 21 giorni di consapevolezza per coltivare presenza, gratitudine, risvegliare la creatività, rafforzare fiducia ed autostima attraverso meditazioni, esercizi quotidiani, journaling e condivisione.

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21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

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lun 09 nov 26 20:00 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary

Giorno 9 di 21 - Percorso di Consapevolezza tratto dal libro Grazie a D-Io - Cambio di prospettiva

Ogni storia puo' essere riscritta! Cambiare prospettiva ci aiuta ad avere una nuova visione ed avere un nuovo approccio per vivere il futuro. La scrittura diventa spazio di libertà e strumento di guarigione e trasformazione.

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Giorno 9 di 21 - Percorso di Consapevolezza tratto dal libro Grazie a D-Io - Cambio di prospettiva

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lun 09 nov 26 20:00 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary