Corso

Yoga preparato

Per chi sceglie di percorrere il viaggio della gravidanza in modo più consapevole, instaurando una connessione profonda con la nuova vita in arrivo e creando spazio per accoglierla al meglio.

Il corso si compone di 5 lezione di un’ora, più una di recupero finale. 
In ogni lezione ci sarà un momento dedicato alla centratura e all’ascolto, una fase più attiva dove praticheremo le Asana (anche con ausilio di blocchi yoga, Fitball e accessori vari), una fase dedicata alla respirazione consapevole e infine un rilassamento finale per far sì che i benefici della pratica sedimentino nel corpo/mente.

Informazioni

  • calendar_month Giovedì, 01 ottobre 2026
  • schedule 17:30 - 18:30

Prezzo

  • sell CHF 150.00

Luogo

  • location_on Via Sant’Anna 7, Sorengo
  • apartment Clinica Sant’Anna

Organizzatore

Amo lo yoga e lo yoga ama me e questo amore lo voglio condividere col mondo