yogafluido di Samantha Ghisla

Porta movimento nel corpo, respira in modo consapevole.

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Biografia

Da sempre appassionata di scrittura e comunicazione, lo yoga è una passione che ha preso il sopravvento nel 2012, quando mi sono avvicinata per riuscire a gestire degli stati ansiosi. Da allora non ho mai smesso di praticare e approfondire questa affascinante disciplina che ha radici antichissime e che mi piace attualizzare alla vita moderna. Dopo un primo teacher training Hatha Yoga di 200 ore concluso nel 2018, ho iniziato a proporre le mie lezioni di yoga soprattutto nel Bellinzonese. Nella primavera 2025 ho concluso un’ulteriore formazione di 300 ore con focus sullo stile Vinyasa, Core Work, Pranayama, Meditazione e Yin Yoga. Ho anche approfondito lo Yoga Nidra. Il mio certificato di 500 ore è riconosciuto internazionalmente da Yoga Alliance e dal 2025 sono riconosciuta dalle casse malati complementari (Qualicert).
Dal 2026 insegno yoga anche in contesti geriatrici.


Servizi

Oltre a una serie di lezioni settimanali regolari, organizzo ritiri in Svizzera e all'estero focalizzati sul benessere. Disponibile anche per lezioni private, aziendali, regali, ecc. 

Certificati

200 ore Hatha Yoga
300 ore The Mastery of Teaching Yoga (Advanced Vinyasa, Core Work, Meditazione, Pranayama, Yin)
Journal Therapy Coach

Recensioni

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Punteggio globale

Competenza e professionalità dell'operatore

Qualità della relazione e dell'ascolto

Beneficio ed efficacia percepita

Ambiente e qualità dell'esperienza

Valore complessivo del servizio

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Contatto

yogafluido di Samantha Ghisla
Al piz da crèe
6702 Claro

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Lingue

Italiano, Inglese, Francese

Tipologia di sessioni

In presenza, Online, A domicilio