Harpiness®️

L’armonia che fa vibrare le emozioni. Un incontro tra arpa e felicità.

Biografia

Sono Eleonora Ligabò, arpista diplomata con oltre 20 anni di insegnamento alle spalle. Sono anche insegnante di yoga e ricercatrice di armonia tra corpo, mente e anima.
Il mio lavoro nasce dall'incontro tra musica, movimento e respiro: attraverso il suono dell'arpa e delle campane tibetane, la pratica dello yoga — nelle sue diverse declinazioni — e il lavoro energetico sui meridiani secondo la Medicina Tradizionale Cinese, accompagno le persone in un percorso di ascolto, consapevolezza e riconnessione con sé stesse.
La mia passione è creare spazi di benessere e accoglienza, integrando musica, respiro e movimento con un approccio sensibile e informato sul trauma, per favorire equilibrio, presenza e serenità.

Servizi

  • Arpa per eventi, cerimonie e momenti speciali
  • Bagni sonori con arpa e campane tibetane
  • Lezioni di Hatha Yoga
  • Lezioni di Yin Yoga
  • Lezioni di Face Yoga
  • Yoga per il ciclo femminile (Women's Circle) — un percorso ispirato al lavoro sul ciclo femminile e alla connessione con i propri ritmi naturali
  • Pilates Mat
  • Yoga informato sul trauma — un approccio didattico sensibile, pensato per accogliere in modo consapevole chi ha vissuto esperienze difficili
  • Pranayama e tecniche di respirazione
  • Yoga Nidra e rilassamento profondo
  • Trattamenti energetici sui meridiani (secondo la Medicina Tradizionale Cinese)
  • Percorsi personalizzati di benessere e consapevolezza
Ricevo solo su appuntamento.

Certificazioni, formazione, esperienze professionali

Certificazioni, formazione, esperienze professionali
Musica
  • Diploma di Arpa
  • Master in Pedagogia Musicale ed EME
Yoga
  • 200 e 300 ore — Yoga Teacher Training
  • 60 ore — Yin Yoga Teacher Training
  • 30 ore — Yoga Nidra Teacher Training
  • 50 ore — Pranayama Teacher Training
  • Face Yoga Teacher Training
  • Mental Health Award — Yoga Teacher Training
  • Trauma Informed Yoga
  • Women's Circle Facilitator Training
Movimento e benessere
  • BSW — Mat Pilates Teacher Training
  • Mindfulness Training
Suono ed energia
  • Sound Therapy and Sound Healing
  • Operatore energetico dei meridiani in Medicina Tradizionale Cinese (MTC)

Contatto

Harpiness®️
Piazza Molino Nuovo, 15
6900 Lugano

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Orari di apertura

Lun
Mar
Chiuso
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Chiuso
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Chiuso

Lingue

Italiano, Inglese

Tipologia di sessioni

In presenza, Online, A domicilio