Danza Hula-chants Kupuna - Senior

Scopri l'Hula Chants Kupuna: un percorso settimanale che unisce movimento, canto e tradizione hawaiana per migliorare coordinazione, memoria, equilibrio e benessere in un'atmosfera di Aloha.

  • Corso

Danza Hula-chants Kupuna - Senior

calendar_month
mar 20 ott 26 09:30 - 10:30
location_on Lamone
account_circle Lorenza Manetti - Centro RossoVulcano

Lezioni di Hatha Yoga e Vinyasa

Un percorso che unisce movimento, respiro e consapevolezza. Attraverso posture e sequenze fluide, sviluppiamo forza, flessibilità ed equilibrio, imparando ad ascoltare il corpo e a ritrovare una connessione profonda con noi stessi. Per tutti i livelli.

  • Corso

Lezioni di Hatha Yoga e Vinyasa

calendar_month
mar 20 ott 26 18:00 - 19:15
location_on Muralto
account_circle Associazione OmYoga Community

Percorso Yoga Nidra

Un percorso di cinque incontri per allenare la mente a lasciare andare

  • Corso

Percorso Yoga Nidra

calendar_month
mar 20 ott 26 19:30 - 20:20
location_on 6548 Rossa
account_circle Nel Regno di Shambala

Lezioni di Hatha Yoga e Vinyasa

Un percorso che unisce movimento, respiro e consapevolezza. Attraverso posture e sequenze fluide, sviluppiamo forza, flessibilità ed equilibrio, imparando ad ascoltare il corpo e a ritrovare una connessione profonda con noi stessi. Per tutti i livelli.

  • Corso

Lezioni di Hatha Yoga e Vinyasa

calendar_month
mer 21 ott 26 09:00 - 10:15
location_on Muralto
account_circle Associazione OmYoga Community

Hatha Yoga - terza età

Ideale per chi ha bisogno iniziare dalle basi
chiedere fattura per riconoscimento delle casse malatti, come helvetia, Velsana, ecc.

  • Corso

Hatha Yoga - terza età

calendar_month
mer 21 ott 26 10:00 - 11:30
location_on Lugano
account_circle Yogandmore

Kundalini Yoga

Lezione di Kundalini Yoga

  • Corso

Kundalini Yoga

calendar_month
mer 21 ott 26 12:45 - 13:30
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.

Family Yoga

Un magico percorso pensato per bimbi dai 2 ai 5 anni accompagnati da un adulto. Un primo approccio nel mondo dello yoga, in cui iniziare a esplorare le Asana in modo divertente, giocare col respiro e allenare la concentrazione.

  • Corso

Family Yoga

calendar_month
mer 21 ott 26 16:00 - 17:00
location_on Melano
account_circle Carpe Yogam di Carolina Pedraglio

Hatha yoga

Una lezione di yoga dinamico in cui movimento e respiro viaggiano all’unisono.

  • Corso

Hatha yoga

calendar_month
mer 21 ott 26 18:00 - 19:00
location_on Stabio
account_circle Carpe Yogam di Carolina Pedraglio

Kundalini Yoga e meditazione

Sessione completa di Kundalini yoga e meditazione.

  • Corso

Kundalini Yoga e meditazione

calendar_month
mer 21 ott 26 18:30 - 20:00
location_on Cureglia
account_circle Susana de Sousa Tavares

Yoga per tutti

Yoga per tutte le età e per tutti i livelli
Lo yoga in piccoli gruppi di 5-6 persone.
La pratica yoga + la meditazione alla fine della lezione.

I benefici:
• Riduzione di stress e ansia
• Maggiore calma interiore
• Corpo più forte, tonico e flessibile

  • Corso

Yoga per tutti

calendar_month
mer 21 ott 26 19:00 - 20:15
location_on Agno
account_circle Marina

Kundalini Yoga

Lezione di Kundalini Yoga

  • Corso

Kundalini Yoga

calendar_month
mer 21 ott 26 19:30 - 20:45
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.

Corso di Kundalini Yoga

Un percorso di Kundalini Yoga per ritrovare equilibrio, vitalità e una connessione più profonda con sé stessi.

  • Corso
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Corso di Kundalini Yoga

calendar_month
mer 21 ott 26 19:30 - 21:00
location_on Locarno
account_circle Spazio d'Essere

TuTu Lori -Il Dono dei Nonni

Un percorso di cura, ascolto e presenza ispirato alla saggezza hawaiana.

  • Corso

TuTu Lori -Il Dono dei Nonni

calendar_month
mer 21 ott 26 19:30 - 22:30
location_on Lamone
account_circle Lorenza Manetti - Centro RossoVulcano

Massaggio infantile

Corso di massaggio infantile secondo metodo IAIM (International Association of Infant Massage) per genitori con bambini da 0 a 12 mesi, 5 lezioni a cadenza settimanale.

  • Corso

Massaggio infantile

calendar_month
gio 22 ott 26 09:30 - 11:00
location_on Riazzino
account_circle Sandra Berta

Hatha Yoga - tutte l'eta

Le lezioni variano da uno stile rigenerativo fino al flow Vinyasa, dove predomina la comodità dei participanti, la propria evoluzione e consapebolezza.

  • Corso

Hatha Yoga - tutte l'eta

calendar_month
gio 22 ott 26 16:30 - 18:00
location_on Lugano
account_circle Yogandmore

Kundalini Yoga

Lezione di Kundalini Yoga

  • Corso

Kundalini Yoga

calendar_month
gio 22 ott 26 18:00 - 19:15
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.