Stretching dei Meridiani

Stretching dei Meridiani – Ritrova energia ed equilibrio

Concediti un momento per te, riscopri il piacere del movimento e ritrova una sensazione di armonia tra corpo e mente.

  • Corso

Stretching dei Meridiani

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ven 27 nov 26 14:00 - 15:00
location_on Riazzino
account_circle Spazio Erbaluce di Rossella Schneiter

Il Canto e il Potere del Mantra

Una serie di incontri per praticare l’ascolto del corpo fisico, mentale e spirituale attraverso una piccola pratica fisica, il canto e la meditazione.

  • Workshop

Il Canto e il Potere del Mantra

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ven 27 nov 26 18:00 - 20:00
location_on Muralto
account_circle Associazione OmYoga Community

8 PORTALI DI LUCE - Percorso di Rinascita Interiore

E se il più grande viaggio della tua vita fosse quello che ti riporta a te stesso, alla tua luce e alla tua essenza più autentica? Questo percorso di risveglio spirituale e rinascita interiore è per te. UN VERO VIAGGIO INIZIATICO verso la propria essenza!

  • Corso
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8 PORTALI DI LUCE - Percorso di Rinascita Interiore

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ven 27 nov 26 18:00 - 19:00
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary

Etnobotanica

Con questo corso, adatto a tutti, Marco Billi vuole trasmettere la sua esperienza acquisita negli anni anche per sensibilizzare nell'utilizzo delle piante, nel rispetto delle popolazioni che l'hanno ospitato e che gli hanno trasmesso le loro conoscenze.

  • Corso

Etnobotanica

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sab 28 nov 26 09:00 - 17:00
location_on Tesserete
account_circle Casa Iris

Mindfulness del Sabato Mattina: un appuntamento trimestrale

3 Sessioni intensive con pratiche in movimento e statiche.

  • Workshop

Mindfulness del Sabato Mattina: un appuntamento trimestrale

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sab 28 nov 26 09:00 - 11:00
location_on Pregassona
account_circle Gocce di Olos di Attila Rizzello

Pulizia dell'Utero

Percorso per sole donne di pulizia delle memorie uterine e risveglio dell'energia creativa attraverso l'uso di erbe officinali, pratiche di auto massaggio, visualizzazione, meditazione, movimento consapevole

  • Altro
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Pulizia dell'Utero

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sab 28 nov 26 20:00 - 22:00
location_on Online
account_circle Renata Willka Porretti

Etnobotanica

Con questo corso, adatto a tutti, Marco Billi vuole trasmettere la sua esperienza acquisita negli anni anche per sensibilizzare nell'utilizzo delle piante, nel rispetto delle popolazioni che l'hanno ospitato e che gli hanno trasmesso le loro conoscenze.

  • Corso

Etnobotanica

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dom 29 nov 26 09:00 - 17:00
location_on Tesserete
account_circle Casa Iris

L'Avvento interiore _ Darsi alla Luce

Un percorso per prepararci al Natale e addobbare il nostro mondo interiore.

  • Workshop

L'Avvento interiore _ Darsi alla Luce

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dom 29 nov 26 16:30 - 18:30
location_on Roveredo
account_circle SPAZIO VIDA

Yoga Fluido in Valle di Blenio

Lezione di hatha yoga aperta a tutti i livelli, che alterna movimenti dinamici a fasi più rilassanti, con molta attenzione al respiro

  • Corso

Yoga Fluido in Valle di Blenio

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dom 29 nov 26 17:30 - 18:30
location_on Dongio
account_circle yogafluido di Samantha Ghisla

Il lunedì comincia da te

Un’ora per iniziare la settimana con più libertà, leggerezza e consapevolezza. Lezioni online di Metodo Feldenkrais® ogni lunedì mattina: da casa, dal mare, dalla montagna o ovunque tu sia.

  • Corso
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Il lunedì comincia da te

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lun 30 nov 26 08:00 - 09:00
location_on Online
account_circle IoVivoFeldenkrais

Percorsi energetici individuali

Uno spazio dedicato a te, per ritrovare equilibrio e connessione con te stesso attraverso un percorso personalizzato. Tecniche olistiche integrate per favorire ascolto interiore, consapevolezza e benessere.

  • Altro

Percorsi energetici individuali

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lun 30 nov 26 09:00 - 19:00
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.

Danza Hula-chants Keiki - Bambini

Un percorso ispirato all'antica tradizione hawaiana che, attraverso la danza, il canto sacro (*Oli*) e il ritmo, accompagna i bambini in una crescita armoniosa. La Hula sviluppa coordinazione, concentrazione, fiducia, creatività e rispetto.

  • Corso

Danza Hula-chants Keiki - Bambini

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lun 30 nov 26 17:00 - 18:00
location_on Lamone
account_circle Lorenza Manetti - Centro RossoVulcano

Yoga Nidra

Lezione di Yoga Nidra - 1 ora - lezione singola 25 fr. / Abbonamento 10 lezioni 200 fr.

  • Corso

Yoga Nidra

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lun 30 nov 26 19:30 - 20:30
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.

Danza Hula-chants

La danza Hula è una pratica radicata nella tradizione degli hawaiani che rappresenta un vero e proprio stile di vita capace di portare ben-Essere, guarigione, armonia e felicità. Ci permette di attivare la nostra energia vitale.

  • Corso

Danza Hula-chants

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lun 30 nov 26 19:30 - 21:30
location_on Lamone
account_circle Lorenza Manetti - Centro RossoVulcano

Metodo Feldenkrais - Muoversi per vivere meglio

Un percorso di consapevolezza attraverso il movimento, per ritrovare più libertà, equilibrio e benessere nella vita di tutti i giorni.

  • Corso

Metodo Feldenkrais - Muoversi per vivere meglio

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lun 30 nov 26 19:30 - 20:45
location_on Bioggio
account_circle IoVivoFeldenkrais

Percorsi energetici individuali

Uno spazio dedicato a te, per ritrovare equilibrio e connessione con te stesso attraverso un percorso personalizzato. Tecniche olistiche integrate per favorire ascolto interiore, consapevolezza e benessere.

  • Altro

Percorsi energetici individuali

calendar_month
mar 01 dic 26 09:00 - 21:00
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.