21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

percorso guidato di 21 giorni di consapevolezza per coltivare presenza, gratitudine, risvegliare la creatività, rafforzare fiducia ed autostima attraverso meditazioni, esercizi quotidiani, journaling e condivisione.

  • Corso
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21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

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sab 21 nov 26 20:00 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary

Cambio stagione – Autunno

Un percorso di 4 incontri per incontrare le stagioni. Le stagioni cambiano nel tempo e nello spazio. Hanno un ritmo, un colore, un suono, una temperatura, un profumo, un’energia a cui connettersi per ritrovarle anche dentro di sé.

  • Corso

Cambio stagione – Autunno

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dom 22 nov 26 09:30 - 13:30
location_on Vaglio
account_circle Alessandra Melucci

VoceArteEmozioni: vibrare, creare, sentire

Incontrarsi, abbracciare se stessi ed il mondo attraverso un percorso che coinvolge le forze fisiche,energetiche e spirituali; esplorando la bellezza della propria voce, incontrando e plasmando la materia, immergendosi, senza paura nelle proproie emozini

  • Workshop

VoceArteEmozioni: vibrare, creare, sentire

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dom 22 nov 26 10:00 - 16:00
location_on Tesserete
account_circle Studio Takiwasi di Deborah Bettinelli

Costellazioni Famigliari

Costellazioni Famigliari in gruppo

  • Altro

Costellazioni Famigliari

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dom 22 nov 26 13:00 - 19:00
location_on Riva San Vitale
account_circle Centro Madevasoni di Paola Moretti

Yoga Fluido in Valle di Blenio

Lezione di hatha yoga aperta a tutti i livelli, che alterna movimenti dinamici a fasi più rilassanti, con molta attenzione al respiro

  • Corso

Yoga Fluido in Valle di Blenio

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dom 22 nov 26 17:30 - 18:30
location_on Dongio
account_circle yogafluido di Samantha Ghisla

Soundhealing meditation - Custodi del sacro Fuoco

Riequilibrio del terzo Chakra e rilassamento con campane tibetane, di cristallo e altri strumenti ancestrali

  • Evento sociale

Soundhealing meditation - Custodi del sacro Fuoco

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dom 22 nov 26 19:30 - 20:30
location_on Losone
account_circle Cà da lus di Rosario Accardo

Il lunedì comincia da te

Un’ora per iniziare la settimana con più libertà, leggerezza e consapevolezza. Lezioni online di Metodo Feldenkrais® ogni lunedì mattina: da casa, dal mare, dalla montagna o ovunque tu sia.

  • Corso
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Il lunedì comincia da te

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lun 23 nov 26 08:00 - 09:00
location_on Online
account_circle IoVivoFeldenkrais

Percorsi energetici individuali

Uno spazio dedicato a te, per ritrovare equilibrio e connessione con te stesso attraverso un percorso personalizzato. Tecniche olistiche integrate per favorire ascolto interiore, consapevolezza e benessere.

  • Altro

Percorsi energetici individuali

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lun 23 nov 26 09:00 - 19:00
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.

Danza Hula-chants Keiki - Bambini

Un percorso ispirato all'antica tradizione hawaiana che, attraverso la danza, il canto sacro (*Oli*) e il ritmo, accompagna i bambini in una crescita armoniosa. La Hula sviluppa coordinazione, concentrazione, fiducia, creatività e rispetto.

  • Corso

Danza Hula-chants Keiki - Bambini

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lun 23 nov 26 17:00 - 18:00
location_on Lamone
account_circle Lorenza Manetti - Centro RossoVulcano

Danza Hula-chants

La danza Hula è una pratica radicata nella tradizione degli hawaiani che rappresenta un vero e proprio stile di vita capace di portare ben-Essere, guarigione, armonia e felicità. Ci permette di attivare la nostra energia vitale.

  • Corso

Danza Hula-chants

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lun 23 nov 26 19:30 - 21:30
location_on Lamone
account_circle Lorenza Manetti - Centro RossoVulcano

Metodo Feldenkrais - Muoversi per vivere meglio

Un percorso di consapevolezza attraverso il movimento, per ritrovare più libertà, equilibrio e benessere nella vita di tutti i giorni.

  • Corso

Metodo Feldenkrais - Muoversi per vivere meglio

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lun 23 nov 26 19:30 - 20:45
location_on Bioggio
account_circle IoVivoFeldenkrais

Yoga Nidra

Lezione di Yoga Nidra - 1 ora - lezione singola 25 fr. / Abbonamento 10 lezioni 200 fr.

  • Corso

Yoga Nidra

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lun 23 nov 26 19:30 - 20:30
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.

Cerchio delle Frequenze Sonore con Campane Tibetane

Un incontro dove Suono e Vibrazione trasformano

  • Corso

Cerchio delle Frequenze Sonore con Campane Tibetane

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lun 23 nov 26 20:00 - 21:15
location_on 6548 Rossa
account_circle Nel Regno di Shambala

Ceramica Terapia 🤎

La Ceramica Terapia è un invito a rallentare, sentire e lasciare emergere.

  • Corso

Ceramica Terapia 🤎

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mar 24 nov 26 09:00 - 11:00
location_on Locarno
account_circle Moonlab

Percorsi energetici individuali

Uno spazio dedicato a te, per ritrovare equilibrio e connessione con te stesso attraverso un percorso personalizzato. Tecniche olistiche integrate per favorire ascolto interiore, consapevolezza e benessere.

  • Altro

Percorsi energetici individuali

calendar_month
mar 24 nov 26 09:00 - 21:00
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.

Danza Hula-chants Kupuna - Senior

Scopri l'Hula Chants Kupuna: un percorso settimanale che unisce movimento, canto e tradizione hawaiana per migliorare coordinazione, memoria, equilibrio e benessere in un'atmosfera di Aloha.

  • Corso

Danza Hula-chants Kupuna - Senior

calendar_month
mar 24 nov 26 09:30 - 10:30
location_on Lamone
account_circle Lorenza Manetti - Centro RossoVulcano