Lezioni di Hatha Yoga e Vinyasa

Un percorso che unisce movimento, respiro e consapevolezza. Attraverso posture e sequenze fluide, sviluppiamo forza, flessibilità ed equilibrio, imparando ad ascoltare il corpo e a ritrovare una connessione profonda con noi stessi. Per tutti i livelli.

  • Corso

Lezioni di Hatha Yoga e Vinyasa

calendar_month
mer 11 nov 26 09:00 - 10:15
location_on Muralto
account_circle Associazione OmYoga Community

Kundalini Yoga

Lezione di Kundalini Yoga

  • Corso

Kundalini Yoga

calendar_month
mer 11 nov 26 12:45 - 13:30
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.

Family Yoga

Un magico percorso pensato per bimbi dai 2 ai 5 anni accompagnati da un adulto. Un primo approccio nel mondo dello yoga, in cui iniziare a esplorare le Asana in modo divertente, giocare col respiro e allenare la concentrazione.

  • Corso

Family Yoga

calendar_month
mer 11 nov 26 16:00 - 17:00
location_on Melano
account_circle Carpe Yogam di Carolina Pedraglio

Kundalini Yoga e meditazione

Sessione completa di Kundalini yoga e meditazione.

  • Corso

Kundalini Yoga e meditazione

calendar_month
mer 11 nov 26 18:30 - 20:00
location_on Cureglia
account_circle Susana de Sousa Tavares

Kundalini Yoga

Lezione di Kundalini Yoga

  • Corso

Kundalini Yoga

calendar_month
mer 11 nov 26 19:30 - 20:45
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.

Corso di Kundalini Yoga

Un percorso di Kundalini Yoga per ritrovare equilibrio, vitalità e una connessione più profonda con sé stessi.

  • Corso
  • bigtop_updates

Corso di Kundalini Yoga

calendar_month
mer 11 nov 26 19:30 - 21:00
location_on Locarno
account_circle Spazio d'Essere

21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

percorso guidato di 21 giorni di consapevolezza per coltivare presenza, gratitudine, risvegliare la creatività, rafforzare fiducia ed autostima attraverso meditazioni, esercizi quotidiani, journaling e condivisione.

  • Corso
  • bigtop_updates

21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

calendar_month
mer 11 nov 26 20:00 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary

Giorno 11 di 21 - Percorso di Consapevolezza - tratto dal libro Grazie a D-Io - Richiamo di fratellanza: quando i cuori si incontrano

Quando i cuori si incontrano... il cammino di consapevolezza non è mai un viaggio solitario. Siamo esseri relazionali: abbiamo bisogno di essere visti, ascoltati e compresi ed allo stesso tempo di offrire la stessa presenza agli altri.

  • Corso
  • bigtop_updates

Giorno 11 di 21 - Percorso di Consapevolezza - tratto dal libro Grazie a D-Io - Richiamo di fratellanza: quando i cuori si incontrano

calendar_month
mer 11 nov 26 20:00 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary

YOGA NIDRA

Un rilassamento profondo, dove corpo e mente trovano calma, equilibrio e rinnovata energia.

  • Altro

YOGA NIDRA

calendar_month
mer 11 nov 26 20:00 - 21:15
location_on Caslano
account_circle L' Atelier di Isabella Baroni