Percorsi energetici individuali

Uno spazio dedicato a te, per ritrovare equilibrio e connessione con te stesso attraverso un percorso personalizzato. Tecniche olistiche integrate per favorire ascolto interiore, consapevolezza e benessere.

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Percorsi energetici individuali

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mar 10 nov 26 09:00 - 21:00
location_on Lugano
account_circle I Viaggi Nell'Anima di Marilena C.

Ceramica Terapia 🤎

La Ceramica Terapia è un invito a rallentare, sentire e lasciare emergere.

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Ceramica Terapia 🤎

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mar 10 nov 26 09:00 - 11:00
location_on Locarno
account_circle Moonlab

Danza Hula-chants Kupuna - Senior

Scopri l'Hula Chants Kupuna: un percorso settimanale che unisce movimento, canto e tradizione hawaiana per migliorare coordinazione, memoria, equilibrio e benessere in un'atmosfera di Aloha.

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Danza Hula-chants Kupuna - Senior

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mar 10 nov 26 09:30 - 10:30
location_on Lamone
account_circle Lorenza Manetti - Centro RossoVulcano

Lezioni di Hatha Yoga e Vinyasa

Un percorso che unisce movimento, respiro e consapevolezza. Attraverso posture e sequenze fluide, sviluppiamo forza, flessibilità ed equilibrio, imparando ad ascoltare il corpo e a ritrovare una connessione profonda con noi stessi. Per tutti i livelli.

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Lezioni di Hatha Yoga e Vinyasa

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mar 10 nov 26 18:00 - 19:15
location_on Muralto
account_circle Associazione OmYoga Community

Giorno 10 di 21 - Percorso di Consapevolezza - tratto dal libro Grazie a D-Io - La via della consapevolezza: ogni passo è guarigione

la guarigione non è un punto d'arrivo, ma un percorso fatto di piccoli passi quotidiani. Ogni gesto consapevole, ogni respiro, ogni scelta amorevole ci riporta alla nostra natura piu' autentica e luminosa.

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Giorno 10 di 21 - Percorso di Consapevolezza - tratto dal libro Grazie a D-Io - La via della consapevolezza: ogni passo è guarigione

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mar 10 nov 26 20:00 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary

21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

percorso guidato di 21 giorni di consapevolezza per coltivare presenza, gratitudine, risvegliare la creatività, rafforzare fiducia ed autostima attraverso meditazioni, esercizi quotidiani, journaling e condivisione.

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21 Giorni di Consapevolezza - Journaling creativo e Mindful mandala

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mar 10 nov 26 20:10 - 21:30
location_on Online
account_circle Eco Sanctuary