Mindfulness Meditazione e Yoga Lunare

Prendersi del tempo per sé. Meditare, muoversi, scrivere e condividere.

Un'ora e mezza per stare insieme. Iniziando da un momento di mindfulness per assestarsi, poi movimenti yogici per attivare l'energia, infine una meditazione sull'energia lunare. Scrittura e tanta condivisione. Sentirsi a casa, senza essere a casa.  Nell'occasione accenneremo alla luna piena passata di martedi 24 novembre

Informazioni

  • calendar_month Venerdì, 27 novembre 2026
  • schedule 19:01 - 20:30
  • location_on Via Vanoni 3, Lugano
  • apartment Green Room
Informazioni aggiuntive
disponibilità di n. 2 parcheggi oppure parcheggio Autosilo Balestra

Prezzo

  • sell CHF 25.00

Organizzatore

Una pausa consapevole, tra mindfulness e cerimonia del tè