Corso

Yoga al lido di Melide 2026

Hatha yoga Anusara la pulsazione nella pratica
ogni martedì ore 19,00/20,15.

Pratica open air nel magnifico lido di Melide, Asana pranayama e meditazione. Costruiremo le asana  sperimentando l’energia vitale. Useremo  tecniche specifiche di pranayama per rinvigorire ma anche acquietare la mente. Vi condurrò poi in finale in una breve meditazione.. 

Informazioni

  • calendar_month Martedì, 28 luglio 2026
  • schedule 19:00 - 20:15
  • location_on Melide, Lido

Prezzo

  • sell CHF 20.00

Pagamento singola lezione oppure possibilità di acquistare un pacchetto da 5 lezioni.

Informazioni aggiuntive

Vieni qualche minuto prima della lezione per registrarti e prendere posto.
Porta il tuo mat (e se ne sei provvisto/a una cinghia da yoga ed un mattoncino). Invece un cuscino per la meditazione finale è caldamente consigliato.

Organizzatore

Giorgia Corrias
Risvegliare i cuori, illuminare le menti, rafforzare i corpi per risplendere